Redenen waarom de hik komt, oorzaken die het veroorzaken en het de hardnekkige, natuurlijke remedies maken om dit vervelende ongemak als het zich voordoet te doorstaan, hoe het te voorkomen.
Oorzaken van de hik
Aan de wortel van de hik zit een kramp in het middenrif, een spier die onwillekeurig op een ongebruikelijke manier samentrekt en het vervelende geluid genereert dat vaak wordt herhaald totdat je erdoorheen kunt komen, een zeer gênante situatie, vooral als je in publiek.
Het geluid, gewoonlijk "hic" genoemd, is afkomstig van de glottis, wanneer het diafragma samentrekt.
Deskundigen schrijven de oorzaken van de hik toe aan het slecht inslikken van vloeistoffen of een sterk temperatuurbereik.
Daarnaast zijn roken, gekruid voedsel, bijzonder rijke maaltijden, luid gelach of andere emoties andere factoren die de hik bevorderen.
Hoe de hik voorbij te komen
Om de minpuntjes te verwijderen, kunt u vertrouwen op zeer effectieve oude remedies.
- Door de adem minstens 15-20 seconden in te houden, ontstaat er afleiding in de hersenen, waardoor de spier ontspant in het middenrif.
- Drink een paar kleine slokjes water terwijl u uw adem inhoudt.
- Bedek je oren gedurende 20 seconden om de nervus vagus te verwarren om de hik te stoppen.
- Probeer een ballon op te blazen om de hoeveelheid kooldioxide in het bloed te verhogen, zodat de hersenen worden afgeleid van de nervus vagus.
- Met een wattenstaafje kun je proberen het gehemelte onder de tong te kietelen.
Aanbevolen metingen- Wat zijn breedte- en lengtegraad, hoe worden ze berekend
- Antarctica: informatie, territorium, Antarctische oase
- Wat zijn de hoogste wolkenkrabbers ter wereld
- Hoe een kamer in huis gemakkelijk wit te wassen
- Hoe maak je de perfecte turn-ups voor broeken
- Maak een kamille of andere ontspannende kruidenthee om langzaam van te nippen om een snellere terugkeer naar het normale diafragma te stimuleren.
Hoe u hikken kunt voorkomen
Om de kans op hikken te verkleinen, moeten enkele voorzorgsmaatregelen worden genomen.
- Gebruik geen alcoholische dranken om irritatie van het spijsverteringsstelsel en de slijmvliezen niet te veroorzaken.
- Eet of drink niet met te veel haast, omdat verkeerd kauwen van voedsel de opname van te veel lucht bevordert, wat decompensatie van de nervus vagus kan veroorzaken.
- Eet geen pittige maaltijden, omdat deze verantwoordelijk kunnen zijn voor een abnormale ontsteking van het maagslijmvlies.
