Wat is het verschil tussen veganisten en vegetariërs, wat veganisten niet kunnen eten, wat zijn vegetarisch voedsel, veganistisch dieet en vegetarische vegetarische voor- en nadelen.
Verschillen tussen vegetariërs en veganisten
Vegetariërs eten geen vlees en vis, terwijl veganisten strengere regels hebben die de regels van een vegetariër aanvullen.
In feite sluit een veganist, naast het niet eten van vlees en vis, ook de inname uit van al die producten die afkomstig zijn van een dier, dat wil zeggen dat hij zich niet eens voedt met melk, zuivelproducten, eieren en honing.
Behalve wat hen verenigt en onderscheidt op het gebied van voedsel, proberen beide het gebruik van cosmetische producten te vermijden die zijn gemaakt met ingrediënten van dierlijke oorsprong of die op dieren zijn getest.
Daarnaast zijn leren kledingstukken verboden, voor veganisten zijn daarnaast zijde, ganzendons en wol verboden.
Samenvattend: vegetariërs zijn tegen het doden van dieren, terwijl veganisten daarnaast ook tegen hun uitbuiting, waardoor in feite ook elke vorm van fokken wordt uitgesloten.
De veganist voedt zich alleen met groenten, de vegetariër neemt in plaats daarvan eieren, zuivelproducten en derivaten op in zijn dieet.
In beide gevallen, zoals je kunt raden, is het niet alleen een andere vorm van voeding dan de norm, maar ook een echte visie op de wereld, die rekening houdt met het voeden van levende wezens die tot het dierenrijk behoren, evenals een voedingsfout, een enorme gruweldaad.
Over de voor- en nadelen lopen de meningen uiteen.
Sommigen beweren dat vegetariërs en veganisten zichzelf belangrijke voedingsstoffen ontnemen, terwijl anderen ervan overtuigd zijn dat deze vetvrije diëten een grotere inname van vitamines en antioxidanten bevorderen.
